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Cette approche vise à offrir un espace de parole pour le « non-dit », pour le censuré, pour toutes ces choses jamais nommées, et que l'on place parfois dans une petite boite, quelque part dans notre tête… En identifiant nos symptômes, leurs fonctions et leurs conséquences, on comprend peu à peu que tout cela est régie par une seule personne: Nous mêmes. C'est dans ces moments que l'on comprends  que notre inconscient est à l'origine "de tout", de nos choix, nos symptômes, nos comportements, nos relations... 

Il en résulte une prise de conscience de la responsabilité qui nous incombe en regard aux symptômes et que c'est à nous, et non aux autres ou aux hasards de la vie, d'en trouver le sens et de faire les changements qui s'imposent pour trouver des alternatives plus acceptables pour nous-mêmes, pour les autres, et pour le social.